web-archive-net.com » NET » I » INGLAMOUR.NET

Total: 475

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Белки животного происхождения: полезные источники растительного белка | Сайт для женщин !
    грибы Грибы называют лесным мясом потому что они по своему составу очень питательны Содержание растительного белка в грибах зависит от его вида и кулинарной обработки Больше всего 16 23 белка содержится в сушеных белых грибах Вешанки и шампиньйоны которые в изобилии присутствуют на полках маркетов хоть и занимают последние места среди белковых гигантов все равно являются питательными и низкокалорийными продуктами и отличной заменой животного белка Чтобы облегчить переваривание грибов их рекомендуют максимально сильно измельчить и проварить Не рекомендуется увлекаться маринованными и жареными грибами Первые содержат внушительное количество уксуса ЧИТАЙ ТАКЖЕ Топ 14 советов которые избавят от лишнего веса Также можно заменить животный белок орехами Орехи самый ходовой продукт по время поста 2016 Содержание белка в них в среднем порядка 17 процентов Рекордсменом по питательности является арахис Вот почему бодибилдери так его любят Кроме того арахис дает сытость на длительное время однако он очень калорийный 600 ккал В больших количества этот орех вызывает обострение поджелудочной железы а также тяжело перерабатывается желудочно кишечным трактом Максимальную пользу для организма содержит сырой арахис В тройку наиболее белковосодержащих орехов входят кешью и фисташки Семечки альтернатива животному белку ЧИТАЙ ТАКЖЕ Здоровое питание полезные свойства тыквенных семечек И хотя раньше считалось что неограниченное количество семечек вызывает обострение аппендицита сегодня врачи смело рекомендуют употреблять его в рационе Но предупреждают в ограниченных количествах не более 50 грам Так они достаточно калорийные и содержат много жирных кислот Кстати белка в них до 35 На сегодняшний день из семечек в Великий пост 2016 добавляют в салат готовят снеки и печенье Женский журнал ХОЧУ Читайте еще интересные статьи Как разнообразить свое меню простые и полезные закуски Полезные новости Что подарить на День Валентина Полезные подарки Полезные лайфхаки чего вы не знали о своем теле Что такое сурьма полезные свойства арабской подводки Съедобная рябина лучшие сорта полезные свойства и советы Полезные новости Как

    Original URL path: http://inglamour.net/krasota-i-zdorove/belki-zhivotnogo-proisxozhdeniya-poleznye-istochniki-rastitelnogo-belka (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Рисуем идеальные стрелки: 5 лайфхаков | Сайт для женщин !
    обратном направлении Начинайте свое художество на глазах не от внутреннего уголка а от внешнего Так вам будет легко представить какой должна быть стрелка летящей и тонкой или яркой и жирной Вы сможете остановиться оценить свои усилия и снова продолжить макияж ВЫБИРАЙТЕ СТРЕЛКИ ДЛЯ СВОЕГО ТИПА ГЛАЗ Стрелки для маленьких глаз Для того чтобы визуально увеличить небольшие глаза используйте подводку не угольно черную а более светлых оттенков Хорошо подойдет коричневая темно серая Рисовать стрелки нужно только на верхнем веке Проводится стрелка от середины глаза и ровно выводится к внешнему уголку Если линию не вывести за внешний уголок глаза то она зрительно уменьшит глаз ЧИТАЙ ТАКЖЕ Зачем нужна белая подводка для глаз Стрелки для больших и округленных глаз Если вы обладательница больших и круглых глаз рисуйте стрелки и на верхнем и на нижнем веке Тут уже подойдет черная подводка Уголки глаз лучше удлинить для этого линию нужно делать немного выше уголка зрительно закругляя ее После того как стрелки будут прорисованы их нужно растушевать Стрелки для близко посаженных глаз Если у вас глаза близко посажены то стрелку не нужно начинать с внутреннего уголка прорисовывайте ее с середины глаза К внешнему уголку глаза стрелку нужно сделать шире Чтобы расширить визуально глаза прорисуйте такие же стрелки и на нижнем веке Стрелки для широко посаженных глаз Проведите плотную ровную линию по всему верхнему веку Внутренний уголок века нужно немного прорисовать чтобы зрительно глаза казались ближе друг к другу ЧИТАЙ ТАКЖЕ Подбираем макияж по типу лица Стрелки для узких глаз Узкие глаза нужно визуально приоткрыть Для этого прорисуйте четкую линию по всей длине века Посредине стрелку нужно немного сделать толще а уголки глаз накрасить тенями из светлой палитры Стрелки для глаз идеальной формы Обладательницам идеальной формы глаз можно спокойно экспериментировать и каждый день рисовать разные стрелки Не бойтесь использовать цветные подводки и тени они сейчас в тренде

    Original URL path: http://inglamour.net/krasota-i-zdorove/risuem-idealnye-strelki-5-lajfxakov (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Как Cherish Lash помогает отрастить большие ресницы | Сайт для женщин !
    до сна чтобы оно успело впитаться и начало работать Особенно это правило касается тех кто любит спать на животе Также отмечу средство лучше не использовать с утра так как после его применения ресницы должны оставаться голыми а не под несколькими слоями туши Сама сыворотка находится в упаковке очень похожей на жидкую подводку с мягкой кисточкой Ее цвет прозрачный запаха нет никакого что понравится девушкам с чувствительным обанянием Она не вызывает никаких неприятных ощущений при нанесении быстро впитывается не липкая Поэтому можно сказать что в самом применении нет никаких неудобств Более того после нанесения ощущается легкий приятный холодок Если говорить о результате то у меня он был спустя полтора месяца ежедневного использования И еще больше ресницы стали расти после двух месяцев Многие девочки пишут что потрясающий результат будет когда со времени начала использования сыворотки пройдет больше 3 месяцев Поэтому я продолжаю пользоваться средством дальше Также стоит отметить что помимо роста от сыворотки реснички становятся более ухоженными они увлажнены не выпадают что очень и очень важно на них лучше ложится тушь Еще я отметила тот факт что ресницы перестали путаться хотя до применения Cherish Lash они любили это делать Если сравнивать то внешний эффект от применения сыворотки можно сравнить с ламинированием Если говорить в общем то сывороткой я довольна В результате использования сыворотки реснички станут длинее это 100 и для их красивого макияжа будет достаточно лишь одного слоя туши Конечно эффекта накладных ресниц ждать не стоит но нужно признать то что сейчас в тренде натуральность а мода на искусственные ресницы осталась где то в прошлом Да я забыла отметить тот факт что сыворотка Cherish Lash очень экономна в использовании Так упаковки хватит точно не на один курс ухода и интенсивного роста Цена 1000 грн Автор Наталия Вересюк Женский журнал ХОЧУ Читайте еще интересные статьи Как скрыть большие поры новый способ нанесения макияжа

    Original URL path: http://inglamour.net/krasota-i-zdorove/kak-cherish-lash-pomogaet-otrastit-bolshie-resnicy (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Что на самом деле происходит с телом во время беременности: к чему надо быть готовой | Сайт для женщин !
    многие мамочки которые боролись с тошнотой во время беременности Читайте также Вызовы беременной женщины молодая мама делится забавными иллюстрациями в Инстаграме Изжога Во время беременности в организме женщины вырабатывается гормон под названием прогестерон он расслабляет мышцы всех органов в частности мускулатуру брюшного пресса Из за этого сбоя соляная кислота из желудка попадает в пищевод что вызывает жжение и дискомфорт При изжоге беременным нужно очень тщательно пережевывать пищу а еще перейти на небольшие порции лучше есть чаще и не объедаться Также при изжоге у беременных помогает диетическое питание с высоким содержанием клетчатки Читайте также Как оригинально сообщить о своей беременности трогательные примеры из сетей ВТОРОЙ ТРИМЕСТР Прилив энергии После 14 й недели беременности многие женщины замечают что их самочувствие становится значительно лучше Они ощущают прилив энергии и уже не чувствуют отвращения к таком количеству пищу как это могло быть в первом триместре беременности Этот период можно использовать для планирования разных мелочей и организации обустройства комнаты для малыша У большинства женщин к 20 й недели начинает проявляться животик что помогает им психологически осознать приближение пополнения в семье и начать создавать домашний уют Меняется гормональный фон и кровообращение Изменения происходят во всей эндокринной системе женщины ведь от гормональных показателей ее гормонов зависит здоровье ребенка А еще у беременных меняется кровообращение существенно увеличивается объем циркулирующей крови Подобная перестройка организма помогает женщине легче перенести родовые и послеродовые кровопотери а во время беременности помочь плоду получить кислород и другие необходимые вещества Последствиями таких перемен в организме может стать отек носа и кровотечение из него отек лодыжек Также могут появиться не очень сильные головные боли и запоры Изменения на коже Во время беременности могут появиться не только растяжки но и пигментные пятна которые становятся темнее при прямом попадании солнечных лучей на кожу С растяжками придется поработать в спортзале а пятна сами уходят после родов Но чтобы уберечь свою кожу стоит пользоваться солнцезащитным средством перед появлением на солнце Читайте также Что нужно знать о фитнесе будущим мамам ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР Ряд дискомфортов которые не должны пугать Повышенное давление характерно для третьего семестра беременности Оно может сопровождаться звоном в ушах обильным потоотделением и сердцебиением При постоянном повышенном давлении стоит пройти обследование у врача В третьем триместре могут появиться некоторые проблемы со сном тяжелое дыхание с дискомфортом в грудной клетке Также у беременных бывают запоры и выпадение геморроя Все эти симптомы не должны пугать вас однако о них обязательно нужно сообщать врачам у которых вы наблюдаетесь Читайте также Кому давать взятку в роддоме Интервью о несуществующих диагнозах с доктором Наташей Не нужно бояться и готовиться к тому что вам придется пройти абсолютно через все эти стадии и этапы плохого самочувствия То как протекает беременность зависит от особенностей вашего организма Но стоит хорошо изучить перемены которые будут происходить с вашим телом чтобы вовремя обратиться к врачу и сделать все чтобы у вас родился здоровый ребенок Читайте также Почему надо отключить мозги чтобы легко родить Рассказывает легендарный гинеколог акушер Мишель Оден Женский журнал ХОЧУ Читайте еще интересные статьи Одежда на время беременности что советуют дизайнеры Особенности секса во время беременности Чем на самом

    Original URL path: http://inglamour.net/krasota-i-zdorove/chto-na-samom-dele-proisxodit-s-telom-vo-vremya-beremennosti-k-chemu-nado-byt-gotovoj (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Не мечта, а реальность: худеем под душем! | Сайт для женщин !
    соли жировые отложения в том числе целлюлит выводятся из организма шлаки Кроме того что снижается вес и уходит дряблость кожи душ влияет на эмоциональное состояние поднимается настроение общий тонус организма приходит в норму После такой процедуры хочется прыгать и скакать КАК РАБОТАЕТ ДУШ Принцип работы душа Шарко остался неизменным То есть таким каким его придумал сам врач С расстояния 3 5 метров на оголенное тело человека направляется мощная струя воды Если человек очень хрупкий его может просто таки снести волной В процессе процедуры используется разный температурный режим воды Он чередуется Сначала холодная 20 градусов потом горячая 40 градусов Обработку всего тела начинают с веерной струи Потом водяной напор подается круговыми восходящими и толчковыми способами Как бы подготавливая тело под мощный удар ЧИТАЙ ТАКЖЕ Чего нельзя делать сразу после еды Потом под давлением около 3 4 атмосфер струей обрабатывают спину избегая попадания на сам позвоночник руки в том числе внутреннюю часть ягодицы ноги ВАЖНО ЗНАТЬ Грудь ни при каких не обрабатывается Вы ее прикрываете руками как бы защищая от воды С осторожностью массажируют и живот Его просят напрячь на короткое время Первые процедуры длятся совсем чуть чуть от 1 до 5 минут Но поверьте в душе это время очень тянется Полный курс это 10 сеансов с перерывами в полгода КОМУ НЕЛЬЗЯ Так как душ Шарко стал чем то обыденным не стоит забывать что это лечебное средство Соответственно прежде чем идти на процедуры посоветуйтесь с врачом Так как тут есть ряд противопоказаний а именно доброкачественные образования болезни почек и сердца обострение гипертонии варикоз Категорически запрещено ходить на процедуры людям с онкологическими проблемами беременным во время критических дней а также тем у кого низкий порог чувствительности ЧИТАЙ ТАКЖЕ Диета для ленивых минус 12 кг за неделю возможно ли это НЕ ЗАБУДЬТЕ Если вы отправляетесь на процедуру впервые то не забудьте взять Резиновую шапочку как для бассейна Не скользкие шлепанцы Увлажняющий крем после сеанса кожу сушит Купальник Полотенце И будьте готовы к синякам Такое тоже бывает ЧИТАЙ ТАКЖЕ Модельная диета как эффективно похудеть за 3 дня ГДЕ В КИЕВЕ ДЕЛАЮТ ДУШ ШАРКО Лечебно реабилитационный центр им В Т Гуца Укравтодора Режим работы 8 30 15 30 Спортивно оздоровительный центр Тритон Режим работы 16 00 21 00 по будням с 10 00 до 16 00 по выходным Киевская городская курортная бальнеологическая водолечебница Режим работы 12 00 18 00 в субботу до 15 00 Санаторий Физиотерапия и водолечебница Режим работы Пн Пт 8 до 19 00 Сб с 9 до 15 00 Киевская городская клиническая больница 7 Режим работы 9 00 14 00 Спортивный комплекс Сырец Режим работы 7 00 21 00 Клиника современной медицины Режим работы Пн Вс 9 00 20 00 Центральная поликлиника Подольского района Режим работы понедельник пятница 8 19 суббота 9 15 Бассейн Олимпийский стиль Режим работы 9 00 19 00 Центральная поликлиника МВД Режим работы Пн Пт 8 00 19 00 Сб 9 00 14 00 Городская физиотерапевтическая поликлиника 1 Режим с 8 00 до 19 00 в порядке живой очереди Диапазон цен на душ Шарко варьируется от 75 поликлиника до

    Original URL path: http://inglamour.net/krasota-i-zdorove/ne-mechta-a-realnost-xudeem-pod-dushem (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Рецепт на Пасху от Влады Литовченко: нежные пасхальные кексы для детей | Сайт для женщин !
    необычный кулич рецепт ванильной паски с ягодами Рецепт пасхи в духовке пошаговый рецепт способ приготовления 1 Необходимо перемешать пудинг с мукой и разрыхлителем а потом просеять все через сито для рецепта вкусной пасхи 2 В просеянную массу добавляем оставшиеся ингредиенты по рецепту вкусной пасхи в духовке и хорошо взбиваем миксером На это обычно уходит 2 4 минуты Главное тесто для рецепта обычной пасхи должно получиться однородным без комочков 3 Выкладываем тесто по рецепту лучшего кулича на пасху в формочки и выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке около 25 минут Как сделать глазурь для пасхи рецепт глазури для пасхи Нужно взбить миксером 2 стакана сахарной пудры и 2 сырых охлажденных белка а в конце взбивания выжать лимонный сок Затем смазываем пасхальные мини кексы готовой глазурью и посыпаем их разноцветной карамелью Нежные и вкусные пасхальные кексы готовы Читать также Три варианта приготовления кулича в хлебопечке Количество порций для рецепта домашней пасхи 12 шт Женский журнал ХОЧУ Читайте еще интересные статьи Как украсить стол на Пасху и подготовить подарки Как приготовить пирожки с мясом к бульйону Рецепт от Ради Макогон Рецепт от шеф повара кофейная паста с телятиной в коньячном соусе Рецепт для воскресного завтрака яйцо пашот и тортилья со шпинатом Майские праздники 2015 лучший рецепт шашлыка из баранины Щедривки и посевалки для детей Почему видеоигры могут быть полезными для детей Видеоигры могут быть полезными для детей Развивающие игрушки для детей Что можно купить в Украине Куклы для детей и взрослых Zemanta Updated 12 04 2016 18 13 Метки Влады детей для кексы Литовченко на Нежные от пасхальные Пасху рецепт Previous Post Next Post Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e mail не будет опубликован Обязательные поля помечены Имя E mail Сайт Комментарий Можно использовать следующие HTML теги и атрибуты a href title abbr title acronym title b blockquote cite cite code del

    Original URL path: http://inglamour.net/dom/recept-na-pasxu-ot-vlady-litovchenko-nezhnye-pasxalnye-keksy-dlya-detej (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Маска для волос от Виктории Бони: секреты красоты | Сайт для женщин !
    помогает маске действовать еще активнее если вы делаете маску для жирных волос то лучше всего использовать кефир низкой жирности И наоборот для восстановления сухих волос следует использовать кефир самой высокой жирности для лучшей эффективности Вика добавляет в маску оливковое масло и мед эти средства еще больше напитают волос и придадут ему роскошное сияние ЧИТАЙ ТАКЖЕ В какой день нужно стричься КАК ПРИГОТОВИТЬ КЕФИРНУ МАСКУ Вам понадобится стакан кефира комнатной температуры столовая ложка оливкового масла и столовая ложка жидкого растопленного меда Все эти ингредиенты нужно хорошенько размешать и нанести на волосы равномерно распределяя маску по всей длине прядей Не забудьте массирующими движениями хорошенько втереть в кожу головы Оденьте банную шапочку и оставьте маску на час Потом можете идти в душ и мыть волосы своим шампунем КАК СДЕЛАТЬ ЛОКОНЫ КАК У БОНИ Струящиеся голливудские локоны любимая прическа Виктории Бони Она и повседневна и празднична поэтому подойдет для любого случая жизни У кого волосы по структуре прямые как у Вики и бигуди не помогают вооружитесь сухим лаком советует звезда ЧИТАЙ ТАКЖЕ Тренд 2016 как сделать легкие небрежные локоны Перед тем как крутить локоны взбрызните волосы по всей длине лаком средней фиксации Затем на плойку среднего диаметра по спирали плотными витками от корня а не как мы привыкли от кончика волос накручивайте прядь при этом оставляем кончик волос буквально несколько сантиметров 2 3см прямым Благодаря этому пряди не будут путаться между собой а укладка с легкими и струящимися локонами весь день или вечер будет выглядеть естественно и идеально Женский журнал ХОЧУ Читайте еще интересные статьи В чем секрет красоты волос звезд шоу бизнеса Идеи использования аксессуров для волос Идеи использования аксессуров для волос Какие прически для длинных волос можно сделать за 5 минут Как использовать мед для красоты Инфографика Кулинарные секреты для молодых и опытных хозяек Модные прически 2015 для длинных волос Как правильно

    Original URL path: http://inglamour.net/krasota-i-zdorove/maska-dlya-volos-ot-viktorii-boni-sekrety-krasoty (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Сайт для настоящих женщин ! - Part 7
    ровно так же как и во многих других славянских государствах этот стиль не обрел большую популярность но мы хотим это исправить ведь он чертовски крут ничего лишнего только все самое необходимое И при этом ты не кажешься бедным родственником у которого не хватило средств на полноценное убранство ты выглядишь человеком который точно знает что ему нужно от жизни и не пытается с помощью яркой мишуры пустить пыль в глаза ХОЧУ ua разбирается во всех тонкостях стиля минимализм Читать далее 9 хитростей чтобы сделать губы как у Джоли 08 04 2016 Красота и здоровье ДЛЯ НАЧАЛА ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД 4 5 1 Читать далее 7 рецептов скраба для тела легко приготовить дома 08 04 2016 Красота и здоровье Перед применением скраба распарьте тело чтобы раскрылись поры Наносите смесь круговыми движениями а после оставьте скраб на теле на пару минут чтобы впитались полезные масла После процедуры обязательно нанесите увлажняющий лосьон для тела И помните пилинг лучше устраивать раз в неделю не чаще Читать далее Вирус Зика просто о главном 08 04 2016 Красота и здоровье Вирус Зика привлек к себе внимание из за недавних вспышек особенно в Центральной и Южной Америке на территории Карибского бассейна Океании и Африки а также в некоторых районах Соединенных Штатов Кроме того в феврале вирус появился в России что очень напугало наших сограждан И хотя о распространении в соседнем государстве речи не идет все же полезно уметь распознавать признаки и симптомы инфекции Зика а также знать что искать когда дело доходит до осложнений Читать далее Женские болезни решение проблем без вреда для здоровья 07 04 2016 Красота и здоровье 4 5 1 Указанные заболевания могут возникать в организме по самым разным причинам Так это может быть снижение иммунитета переохлаждение гормональный дисбаланс или инфекционный процесс В любом случае болезнь нужно определить и активно лечить иначе даже безобидная на первый

    Original URL path: http://inglamour.net/page/7 (2016-05-02)
    Open archived version from archive